WiederFit Produkt

Gesundheits-App

Die digitale Grundlage für tägliche Mini-Breaks: kurze Übungsvideos, smarte Erinnerungen und ein niedrigschwelliger Zugang für alle Mitarbeitenden.

Die Gesundheits-App macht Prävention planbar: kurze Mini-Breaks, Erinnerungen und alltagstaugliche Routinen erreichen Mitarbeitende genau dann, wenn Entlastung im Arbeitsfluss gebraucht wird.

Inhalte der App

Impulse für unterschiedliche Arbeitswelten

1-Min-Lockerung Tägliche Mini-Breaks mit kurzen Videos.
Faszien Selbstmassage für vier Körperbereiche.
RückenCoach Selbsthilfe bei Rückenbeschwerden.
Pflege Videos zu Transfer, Rollstuhl und Pflegebett. Mehr zum Pflege-Modul

Auf einen Blick

Zielgruppe
Alle Tätigkeitsbereiche
Dauer
durchschnittlich 3 Minuten pro Tag
Empfohlene Häufigkeit
täglich

Warum diese Lösung wirkt

✓

Kurze Bewegungseinheiten und Erinnerungen lassen sich direkt in den Arbeitsalltag integrieren.

✓

Mitarbeitende finden Inhalte für unterschiedliche Beschwerden und Arbeitsbereiche.

✓

Der Administrationsbereich unterstützt Einrichtung, Kommunikation und Überblick über die Beteiligung.

So läuft die Umsetzung ab

1

Zugang einrichten und Mitarbeitende zur Gesundheits-App einladen.

2

Tägliche Erinnerungen und kurze Mini-Breaks in den Arbeitstag integrieren.

3

Beteiligung und Nutzung im Administrationsbereich auswerten.

Nachhaltige Gesundheitsförderung für Unternehmen

Dieses Angebot unterstützt Unternehmen dabei, Beschwerden am Bewegungsapparat vorzubeugen, Mitarbeitende zu aktivieren und Gesundheitsförderung sichtbar in den Arbeitsalltag zu integrieren.

moderne, performante WebApp • keine App-Installation nötig • Mehrsprachigkeit • lauffähig auf allen Desktops, Laptops, Tablets & Smartphones • niedrigschwellige Nutzung (E-Mail genügt, kein Passwort nötig)

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